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 奥运期间的北京气候[2008-08-01]
    北京位于华北平原的北部,属于温带大陆性季风气候,四季分明,夏季里炎热多雨。三面环山的地形也对北京的气候产生十分显著的影响。8月里骄阳和雷雨在天空会轮流做东,风雨和炎热会直接影响奥...
 奥运会与气象条件的关系[2008-07-09]
    众所周知,在体育比赛中,“天时、地利、人和”是运动员创造好成绩的至关重要条件。“天时”指的就是天气气候状况。有关专家研究表明,各种气象要素,例如温度、降水、风等天气现象都可能影...
 健身锻炼,不可忽视温度环境[2008-06-12]
    在进行体育健身活动时,人们常常对周围的硬件环境(如绿化,地面平整度等)关注较多,对气象条件,尤其是对看不见、摸不着的温度和湿度要素,容易忽视。这样当然会影响健身的效果。古人说的...
 一天当中何时锻炼最佳[2008-05-05]
    春季是投资健康的最佳季节。目前晨练是全民健身运动中最普遍的方式,气象条件的好坏直接关系到晨练人们的身体健康。为此提醒您关注天气预报中的晨练指数。以北京为例,当晨练指数为4级和5级...
 春天对儿童有益的食物[2008-04-07]
    春天是人体生长发育较快的一个季节,特别是儿童。要想让儿童生长得更好更快,家长不要放过这一黄金季节,那么在饮食上应注意什么呢?    1.补充钙质。春天是儿童身高增...
 春天养肝正当时[2008-03-12]
     中医认为,春天是养肝的季节。在中医理论中,肝属木,心属火,若木旺就能生火,心与肝息息相关,意思是春天若能把肝养好,夏天暑热、阳气太盛的情况就能减缓。春天,自然界的树木开始...
 金秋谨防“气象病”[2007-09-13]
    金秋时节,天气温度适宜,使人感到舒适惬意,但是由于秋季天气干燥,温度变化较大,容易发生与气象相关的疾病,医学上又称之为“气象病”。秋季常见的几种“气象病”有以下几种: &nbs...
 "处暑"切记睡好"子午觉"[2007-08-21]
 处暑时节,各地仍旧高温不断,虽说眼下大部分地区要从炎热的三伏向爽秋转型,但“秋老虎”的威力大家仍不可小觑,报告显示,中暑指数仍旧一路走高,防暑降温工作一点都不能马虎。处暑是反映气温变化的一个节气...
 夏季话驱蚊[2007-08-20]
 每当夏秋之际恐怕不少人都有这样的烦恼,不是让蚊子叮几个包痒得难受,就是在捉蚊大战中搞得自己睡意全无。蚊子可是世界卫生组织宣布的威胁人类健康的头号公敌,它会传染很多种疾病,所以为了防止被蚊子搅了好...
 谈谈夏季防雷[2007-06-05]
        进入夏季,强对流天气增多,狂风暴雨、电闪雷鸣的天气时有发生,而雷击造成的人员伤亡和财产损失更是触目惊心。雷电是空中对流云团之间,以及与地面之间的放电现象...
 夏季如何养生[2007-05-23]
  春姑娘的脚步勿勿而过,转眼间,炎炎夏季就来到眼前。由于夏季气候与人体的特点,夏天容易引起的疾病主要有:中暑、心血管疾病、肠道疾病、低血压、消化不良等。导致中暑的大气环境分为两类:一类是干热...
 春季如何防治心脑血管疾病[2007-04-13]
     中风是中医对各种脑血管意外的统称,而春季是脑中风的高发季节。医疗气象学研究认为,早春时节乍暖还寒,气候变化剧烈,随时可能会有寒流袭击,出现老百姓常说的倒春寒。寒冷刺激使人体交感神...
 春夏之交吃什么有益健康[2007-03-28]
 春分已过,气温开始逐渐回升,夏的脚步渐渐近了。在季节交替的时候,应该吃些什么才对身体有益呢?红色果蔬:北方的春天气温偏低,易患感冒。红辣椒、红苹果等红色果蔬能使人体抗体病组织产生一种热能,使体温...
 天再冷也要每天开窗通风三次[2007-01-23]
 入冬以来,全国大部分地区气温下降,为了保暖,许多市民把门窗关得严严实实。气象专家表示,天气再冷,每天也要开窗通风3次,室内如不通风换气,极易造成室内空气污染,对健康不利。气象部门表示,冬季如果不开...
 大气逆温与健康[2007-01-18]
    通常情况下9-10公里以下的低层大气中,空气的温度随高度增加而逐渐降低,高山顶上的空气要比高山脚下的冷。气温的垂直分布是下层气温高,上层气温低。低层空气热量主要来源两个方面:一是太...
 解读雾天与灰霾[2006-12-26]
    中央气象台在2006年12月24日发布的未来三天全国天气预报中指出,灰霾天气将继续笼罩华北平原大部、汉水流域、江准、江南大部、华南部分地区、西南地区东部等地的大部地区。在这种灰蒙蒙的天...
 天干物燥,当心静电伤身[2006-12-26]
      每年入秋之后,特别是到了冬季,由于气候干燥,许多人都频频受到静电的“骚扰”。脱衣服、摸门把手、拉铝合金窗户、触摸金属制品等都会触电,时常发出“噼啪,噼啪”的响声,手...
 健康,请不要拒绝阳光[2006-12-20]
        近年来,由于对紫外线的恐惧,一些人开始惧怕阳光,唯恐会引起皮肤老化甚至引发皮肤癌等疾病,尤其是近些年出现的太阳风暴等名词,更使不少人对阳光心有余悸。  ...
 走向健康春天[2006-12-20]
   春天的气候特点是:冷热空气交替频繁,天气冷热不定。气温逐渐回升,雨水开始增多。春季多风。春风,既是绿的信使,也是疾病的祸首。有关研究表明,超过6米/秒的大风便会令人感到烦恼,有碍于人的...
 夏季养生保健要点[2006-12-25]
       夏季我国受太平洋副热带高压或大陆暖高压的控制,气候特点是:天气炎热、雨水充沛,空气湿度大,气压比较低。此时人体气血运行活跃,肌肤腠理疏松,阳气外泄较多。夏季高...
  
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