气象知识

为了统计秋季的干燥程度，我们把日最小相对湿度≤30%的情况，定义为一个干燥日，也就是空气中水汽含量相对较少的日子。从气象意义上各地入秋的具体时间和秋季长短严格来说是不同的，难以直接对比。为了方便比较，我们按照人们比较习惯的传统的季节划分法，选取了9-11月这个时间段来代表秋季。所以，以下的数据统计结果，就是1981-2010年9-11月这个时段的总体干燥状况分析。那么，在这三十年中，9-11月各地干燥日有多少呢？看看下面这张图就明白了。

数据来源：中国国家级地面气象站基本气象要素日值数据集（V3.0）

总体来看，秋季我国北干南湿的分布十分明显。其中最干燥的地区要数图中大红色的区域——北方西部地区和青藏高原，秋季干燥日数达75天以上。而我国长江以南大部分地区处于图中的黄色区域，秋季比较湿润，干燥日数小于10天。四川东南部、云南南部以及海南等地秋季干燥日数小于1，也就是说，这些地方日最小相对湿度≤30%的情况，平均而言连一天都不到。

具体到大城市来说，全国秋季最干燥的省会城市是拉萨，平均有65天，其次是北京、西宁、呼和浩特、银川等几个北方的都会城市。其中第二干的居然是北京，这一点小编在数据分析出来前没有想到的，看来北京的朋友9~11月份要多注意防燥方面的身体调养。而全国秋季最湿润的省会城市前三甲当数海口、重庆、成都了，多年平均秋季干燥日数分别为0天、1天、1天。

秋天为什么人体会感觉燥？

在我国大部分地区，冬春季干燥日数比秋季都多，但为何人们往往感觉秋季更燥？这主要是因为在夏秋的交替季节，很多人尚未从夏季炎热潮湿的天气中适应过来，饮食也没有调整过来，就很容易出现“燥”的症状，而到冬季或者春季，人体已经适应了干燥的环境，所以燥的感觉没有秋季明显。

秋燥多喝水就行了吗？

有人说，秋燥无非就是缺水，多喝点水不就行了嘛。事实上，只喝白开水尚不能起到充分补水的作用。古人云：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，仅喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，虽然不一定适用于所有人，但对秋燥的预防确有一定效果，大家不妨一试。

另一方面，秋天比夏天干燥，这在夏秋过渡时期表现得特别明显。从气象学的角度来分析，就算是持续晴好天气，秋天和夏天的干燥程度也会有区别，主要是因为影响天气的系统不一样：夏天，我国大部分地区受副热带高压影响；秋天，“盘踞”上空的则是大陆高压。夏天，降水相对充沛，盛行偏南风，偏南风将南部海域的湿空气带入我国，所以湿度往往较大。秋天，冷空气活跃起来，吹的多是偏北风，从北方过来的风通常更干，所以越吹越干，人们会感觉燥。（来源：中国气象网）